何か継続して運動できる、趣味的なものを模索していたところ、
五輪の種目になっていて、最近注目度も上がっているボルダリングに目を
つけて始めてみましました!(^^)!
下記に管理人の行ったジムでの概要や楽しみ(主観)をまとめてみました!!
・壁やコースについて
壁自体にも種類がいくつかあります。
角度が90度のものはもちろん
それ以外にも100度や120度、逆に90度より若干緩い壁などがあったりしました。
また同じ壁でも難易度別にコースがいくつ(概ね7~10ほど)もあります。なかにはkids用なんかもありました。
・必要な道具について
必要なものはシューズと滑り止めのためのチョークの粉(液体の滑り止めもあるみたいです)と登りやすい服装ぐらいです。
基本的にシューズとチョークはどこでもレンタル可能かと思います。
・楽しみについて
どういうコース取りで登っていくのかなと事前に頭を使って考えてみたりすること。
体が自然と鍛えられシェイプアップ効果もあったりすること。
登るための技術(体の使い方)の向上や、すこしづつ難易度が高い壁にチャレンジしたりすること。
などなど色々な部分で楽しめることができるんではないかなと思います!(^^)!
もう少し経験値を積んだらまた記事を追加記載しようと思います(^^)/